水瓶座是一个很独立的星座，他们有着独立思考能力和自主性，这也使得他们在与人交际时，容易产生孤独感。
如果你是水瓶座，又因为独立的原因感到孤独，那么下面的建议或许能帮助你消除心理上的孤独。
一，认真审视自己的情绪 水瓶座常常把自己的情感隐藏在自己内心深处之中，因为他们觉得自己的脆弱情感会让别人敏感细腻的面对，在别人的眼中却又显得脆弱。
水瓶座要清楚一点，自己的情感是需要被放出来的，而不是被内化。
当你感到孤独时，首先要认真观察自己的情绪，明确自己的内心，将情感充分表达出来，与别人分享也可以。
二，寻找志同道合的朋友 水瓶座拥有独立思考的能力和自主性，但这并不代表他们不需要朋友。
人类是群居动物，人际关系的良好质量是影响人们心理健康不可或缺的因素。
水瓶座的人适合结交志同道合的朋友，一起挑战有趣的项目、活动、讨论感知人生。
注意，这里的共同点指的不是兴趣相同，而是价值观和人生目标相同。
三，培养一项专业技能 在职场上拥有一项独到的专业技能，能够让自己有很快的成长以及自信心的增加。
而对于水瓶座而言，通过专注自己的技能来达到与人交往，也是一个不错的方法。
任何事情都是从零开始的，当初自己有一事无成，而今有所长进也不是不可能的。
在自己的行业中获得一项特殊的技能，即便是与人交际少，也会让自己在一个领域脱颖而出。
四，享受孤独时间 其实，孤独并不一定是一件坏事。
当人处于孤独鼓励状态中，自己的思考很容易得到深化和发展。
同时，享受一些可以让自己感到安静和宁静的时候，也是非常重要的一种行为。
比如，旅行、阅读、听音乐、锻炼身体等。
这些都是可以让人心情沉淀，安定情绪的方法。
五，关注他人 要是只是自己被孤独所困扰，那么就易生抑郁，更加加剧了孤独感。
所以，当自己无法找到一个环境、一种人际关系，适合自己培育友情时，就注重去感知他人，或从他人中获得情感上的满足。
同时也要明白，不论是自己被打击时还是别人被打击时都有助于自身在为别人承担负词之外，成长自己塑造性格。
以上就是我能给水瓶座的朋友们提供的一些建议，希望可以对你们消除心理上的孤独有所帮助。
记得，不论何时何地，情感都是需要表达的，不要将自己的情感藏在心底，会让自己更难受。