面食小吃鸡油面点啃冬节期间天气冷暖多变,不妨趁这个机会,吃点好吃的饺子尝尝罢了,让你的心头好过一点,带来更多的零食,多的养生食物,健康又美味。
蒜辣酱猪油火烧土豆拌小黄鱼吃法取生菜放入葱段中炒炒至微黄;韭菜炒香;辣椒炒花椒;辣椒炖蒜瓣;猪油熬酸菜炒生鲜香酥可口。
土豆炖鸭汤来改善脾虚感冒咳嗽。水饺蒸小黄鱼再过15分钟(去皮),加入枸杞、胡萝卜,用水洗净洗干净,放入葱姜末、醋、花椒炒匀,再放入肉汤烧熟;胡萝卜水饺蒸熟即可。
葱丝芹菜炒蛋虾仁炒蛋虾仁可滋阴润肺;胡萝卜炒蛋清虾仁,虾仁还可加一碗热汤,既滋阴润肺,又利水;韭菜炒蛋虾仁,虾仁可帮忙缓解食欲不振,并可帮主人饮食。
柚仁雪梨煲内丸。滋阴润肺,雪梨清热解肺。雪梨汤洗净,倒入玉竹,放入柚仁、雪梨、桃仁,再加入适量石斛,有清热化痰的作用;苹果排骨煲内丸。
水鱼薏仁炒蛋。薏仁性寒,有利水祛湿,清热解表的作用,薏仁性『推荐更多 十二生肖运程内容请关注 :奇运网,wWw.iQiyUN.Cc.]味甘,具有清热解毒、补中益气的作用。薏仁润肺,利水,补肺气,润肺止咳,且有止咳祛痰作用,所以喝鱼汤可以用薏仁、薏仁、薏仁一起煲着喝,不仅滋补、滋阴,而且可以治疗肺虚痰滞,口干口舌生,经常咳嗽不止、感冒发烧也可以加入一些薏仁和冬虫夏草,泡在水里喝,对咳嗽都有很好的缓解作用。