巨蟹座是一个感性和温情的星座，他们通常很珍惜自己的感情，爱是他们最重要的事情。
对于巨蟹座来说，失去一个爱人不仅让他们伤心，还会让他们感到迷失和空虚。
所以，如何快速忘掉旧爱对于巨蟹座来说是一个值得探究的话题。
首先，巨蟹座需要认真面对自己的情感。
他们需要从一开始意识到他们失去了爱人的事实，而不是逃避或拒绝它。
尽管面对这个问题会让巨蟹座很痛苦，但他们必须认真思考，是什么导致了这个感情失去，以便从中吸取教训，更好地面对未来。
其次，巨蟹座需要放松自己。
失去爱人可能会让巨蟹座感到焦虑和不安，但是他们必须学会放松自己，让自己从情感痛苦中解脱出来。
可以做一些舒适自己的事情，例如看喜剧，听轻松的音乐，参加瑜伽课程等等。
第三，巨蟹座需要慢慢适应单身生活。
由于他们习惯了双方共同生活的模式，失去了爱人后，他们可能会感到不习惯和孤单。
巨蟹座需要适应新的生活方式，尝试自己一个人做事情，并将自己的注意力转向朋友、家人和自己的业余爱好上。
最后，巨蟹座还需要谨记，时间是最好的良药。
放下旧爱需要时间和耐心，巨蟹座必须给自己足够的时间恢复和自我成长。
虽然这听起来很困难，但是巨蟹座需要相信时间的作用，并保持积极的态度来面对未来。
总之，对于巨蟹座来说，忘记旧爱可能是一个漫长而痛苦的过程。
但是通过认真面对自己的情感、放松自己、适应单身生活和相信时间的作用，巨蟹座会慢慢走出失落，重拾自信，让自己更强大的生活。