八字身旺身弱的男命是指在八字命盘中，日柱所属的五行属于身旺，而其他干支所属的五行属于身弱。
身旺体现了个体的健康、实力和活力，而身弱则代表着易受疾病侵袭、体能虚弱、反应迟缓等问题。
如果没有良好的调节和措施，身旺身弱男命的日常生活会受到很大的影响。
首先，对于身体的健康管理方面，身旺身弱的男命需要特别注意自己的身体状况。
身旺的日柱代表着个人的身体状态和能量水平，所以要多加关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免不良的嗜好，如烟酒、熬夜等。
同时，注意营养均衡、适量运动，保持身体健康状态。
其次，对于精神方面的管理，身旺身弱男命要注意自己的心理健康。
由于身弱，个体容易受到外部环境、情感压力、心灵伤害的影响，因此内心承受能力相对较低，容易产生抑郁、心情低落、容易感触等问题。
要保持好心态，保持积极的心态，多与亲朋好友交流沟通，寻求适当的心理支持，建立健康的心理自我调节机制。
另外，对于经济方面的管理，身旺身弱男命要加强自我管理，注意理财，懂得合理的资金管理，保持消费的适度和理性。
同时，要注重职业发展规划，挖掘潜力，发挥自己的优势，扩展自己的人脉资源，努力提升职场竞争力。
最后，身旺身弱男命要学会自我调节，感受身体状态变化，掌握身体及心灵的反应控制能力，避免自身状态波动引起的矛盾和伤害。
同时，要建立良好的人际关系，积极融入社交圈子，扩展人脉资源，更加自信和舒适地面对生活和工作中的挑战。
综上所述，身旺身弱的男命要保持积极的心态，注重身体、精神、经济等方面的管理，建立健康的生活方式，锻炼自我调节能力，使自己更有自信，更加健康快乐地面对人生的挑战。