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对于想要抄写自己的生辰八字的人，可以按照以下步骤进行。
首先，要知道自己的出生年、月、日、时，这是推算生辰八字的先决条件。
其次，需要了解一些天干地支的知识。
天干有十个字，分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支有十二个字，分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
每一个生辰八字由一个天干和一个地支组成，共八个字。
在写生辰八字时，应该按照这个顺序来书写：年、月、日、时。
例如，如果出生年份是1990年，选择阳历的话，就是庚午年。
如果出生月份是9月，那么就是丙戌月。
如果出生的日子是23日，就是壬申日。
最后，如果出生的时辰是晚上8点钟，那么就是辛酉时。
这样，整个生辰八字就可以写成：庚午年丙戌月壬申日辛酉时。
总之，抄生辰八字需要的是准确的日期和一定的天干地支知识。
在完成抄写后，可以请一些专业的算命师来分析一下这个八字，看看自己的未来运势和吉凶，可以为自己的人生做好规划和决策，不断地奋斗前行。
