在八字学中，身弱指的是八字中的日元虚弱，缺乏生机，容易受到外界的影响而使身体出现问题。
那么怎样通过八字来判断身弱呢？ 首先，需要看八字中的日元所处的地支是否被克制。
如果日元所处的地支被克，则说明日元受到了外界的负面影响，身体容易出现问题。
此外，如果八字中的日元被制，也容易出现身体虚弱的情况。
其次，需要看八字中的五行是否平衡。
如果五行之间的平衡被打破，容易导致身体失调而出现身体不适的症状。
特别是如果五行中金水过盛，容易使身体出现虚寒的现象。
最后，需要看八字中的大运。
如果大运中的五行与八字中的五行相冲，容易导致身体出现问题。
另外，如果大运中的五行与八字中的五行相生，身体则比较健康。
如果八字中判断出存在身弱的情况，应该及时采取措施进行调理和保健。
比如要加强锻炼身体，注意饮食卫生，多注重保持良好的心态等。
此外，还可以通过吉祥物、风水等方式来改善身体的状况。
总之，在八字学中，身弱并不是绝对的，只有通过调整、保养和改善生活习惯，才能让身体健康，避免出现各种疾病的发生。