督脉是中医学中经络的一条，又称为“维脉”、“母脉”，因为它起源于肛门，向上穿越至头顶，形如一条垂直于身体正中线的精细管道。
这条经络是全身阳气的主要汇聚处，也是人体传递信息的重要通道之一。
在中医理论中，督脉在调节人体的生理机能，维持潜在躯体健康方面发挥着不可替代的作用。
通过调试和开放督脉，在加强透疹液的运输和输送细胞免疫因子以及其他身体的调节物质，进而调节人体的免疫力，提高人体对各种有害物质的抗御能力，并帮助人体消除各种血胆积气、血液淤滞、肝胆湿热等疾病。
在日常生活中，人们也可以通过一些简易的方法来打通督脉，如按摩头部、颈部、背部、手心等穴位，可以有效激活督脉，促进血液循环，提高人体免疫力。
此外，适量的良性锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，也可以有利于督脉的开通和维护。
总之，督脉在人体的健康维护和治疗方面具有非常重要的作用，人们应当更加了解它的机理和操作方法，以此来护佑自己的健康，提高免疫力。
无论是从中医学的角度，还是从现代科学的角度看，都可以看出督脉对人们的生命健康有着非常重要的影响。