69年属鸡女的身体健康状况，整体还是比较稳定的。
虽然岁月不饶人，身体的机能会有所下降，但只要注意保健和日常维护，健康状况还是可以保持在良好状态。
首先，身体保健是日常生活中需要实行的一个重要环节。
保持规律作息、饮食清淡、适度运动等等，都是非常有益于身体健康的生活方式。
如果能够坚持下来，就能够有效预防多种疾病的发生，保持身体健康状态。
其次，健康检查也是重要的预防疾病的措施。
年龄在增长，身体机能下降的情况下，要特别关注自身身体健康状况。
每年定期进行身体检查，及时发现潜在疾病，采取治疗方案，也是非常重要的保健方式。
最后，保持积极心态也是健康的关键。
对待身体健康的态度，往往能够影响到自身的健康状况。
保持积极愉快的心情、保持良好的心理状态，不仅能够减轻心理压力，也能够更好的让身体保持健康。
总之，69年属鸡女的身体健康状况还是比较稳定的，只要掌握好生活方式，进行身体保健和规律的身体检查，以及保持良好的心理状态，就能够有效预防疾病，保持身体健康。